スカイプレーのやり方とコツ | ハンドボールが上達する練習方法
ハンドボールの試合の一番の見所の一つとなる連携プレーがスカイプレーです。 これがうまく決まるとチームに勢いを付け、観客をも味方に付けることもあります。 今回はそのスカイプレーについて解説します。 1.スカイプレーで確実な・・・
7ｍスローの投げ方とコツ | ハンドボールが上達するコツ
ハンドボールの試合中、得点チャンスが阻まれるような悪質なファールや同点で試合終了を迎えた時などに7ｍスローが行われます。 この一点のチャンスを確実に取るために今回は7ｍスローについて解説します。 1.7ｍスローを決めるに・・・
バックパスの投げ方とコツ | ハンドボールが上達する練習方法
ハンドボールのバックパスは観客も湧かせることが出来るようなトリッキーでカッコいいテクニックの一つです。 難易度が高いテクニックですが、成功すれば得点チャンスが呼び込めるので今回はその投げ方やコツについて解説します。 1.・・・
ポストパスの投げ方とコツ | ハンドボールが上達する練習方法
ハンドボールでディフェンスの陣形を崩したり、裏を突いたりするオフェンスの方法としてポストを絡めたプレーがあります。 ポストをオフェンスで上手く扱う上で、ポストパスは重要な要素になってくるので今回はそれについて解説します。・・・
スピンパスの投げ方とコツ | ハンドボールが上達する練習メニュー
ハンドボールのスピンパスは、ディフェンスの意表を突いたりオフェンスの幅や器用さを広げられるテクニックです。 少し難しいパスの方法ですが、今回はそれについて解説します。 1.スピンパスでチャンスを作る ハンドボールのスピン・・・
バウンドパスの投げ方とコツ | ハンドボールが上達する練習方法
ハンドボールの様々なパスの種類の一つであるバウンドパスは使う意図を考えるといろいろと工夫が出来るパスです。 今回はそのバウンドパスの投げ方や使い道についてご説明します。 1.バウンドパスの役割 ハンドボールのバウンドパス・・・
ラテラルパスの投げ方のコツ | ハンドボールが上達する練習方法
ハンドボールの試合で、短距離のパス回しをスムーズにするために多用されるパスがラテラルパスです。 攻めている体勢から自然に隣へパスが出せるのですが、その分コントロール面でミスが起こりやすいです。 今回はそのラテラルパスの投・・・
オーバーハンドパスの投げ方とコツ | ハンドボールが上達する練習方法
ハンドボールでロングパスや、正確で速いパスを出そうとした時に必要となってくるのがオーバーハンドパスです。 練習中も何気なくやっているパスではありますが、さらに精度を上げていくためにも基礎からご説明します。 1.どの場面で・・・
パス回しが上達するコツ | ハンドボールが上達する練習方法
ハンドボールはチームプレーが大事であるので、どれほど個人の能力が高くてもスムーズなパス回しを周りと出来なければオフェンスは成り立ちません。 今回はスムーズにパスを回すコツやその練習法についてご説明します。 1.上手いパス・・・
ループシュートの投げ方とコツ | ハンドボールが上達する練習方法
ハンドボールの試合でキーパーとの駆け引きで重要なテクニックとなってくるシュートの一つが今回ご説明するループシュートです。 単純に見えて、しっかりキーパーを騙すことは難しいのでそのコツや投げ方についてご説明します。 1.ル・・・