シュートの倒れ込みや着地のやり方 | ハンドボールが上達する練習方法
ハンドボールにおいて特にサイドシュートで倒れ込んで着地をするシーンを良く見かけると思います。 今回はその倒れ込みと着地について解説します。 1.倒れ込みの必要性とは ハンドボールで倒れ込んで着地をすることはプレーにどのよ・・・
「ハンドボールのシュート上達法」の記事一覧（7 / 9Page）
シュートのコントロールを良くするコツ | ハンドボールが上達する練習方法
ハンドボールのシュートにおいてシュートスピードが速くなくてもゴールを決められるようにコントロールを良くする必要があります。 自分の投げたいコースへしっかりボールが投げられるようなコントロールについて解説します。 1.各コ・・・
シュートの威力の上げ方 | ハンドボールが上達する練習方法
ハンドボールのシュートにはゴールキーパーに反応されて止められないような威力が必要です。 今回はそのシュートの威力について解説します。 1.シュートフォームを崩さない ハンドボールのシュートは主にジャンプしてシュートするこ・・・
ハンドボールのポストシュートが上達する練習法
ハンドボールのポストはシュートを打つのが難しいポジションの一つとして挙げられます。 そのポストシュートを上手く決めるための練習法を今回は解説します。 1.練習や実践で意識すること ハンドボールのロングシュートや、サイドシ・・・
ハンドボールのジャンプシュートが上達する練習法
ハンドボールの試合中や練習中、最も多く放つシュートの種類はジャンプシュートだと思います。 ハンドボールの基礎のシュートにもなってくるジャンプシュートについて今回は解説します。 1.ジャンプシュートのフォーム ハンドボール・・・
ハンドボールのロングシュートが上達する練習法
ハンドボールの攻め手として必要性の高いシュートがロングシュートです。 エースとして活躍したいプレイヤーには是非練習してほしいシュートなので、今回はそれについて解説します。 1.ロングシュートとは何なのか ハンドボールの試・・・
ハンドボールの倒れこみが上達する練習方法
ハンドボールは、ある程度接触が許されているスポーツです。 あたりが強い中でシュートを決めなければいけません。 そのためには、倒れ込みの練習をする必要があります。 ハンドボールの倒れこみが上達する練習方法を考えてみましょう・・・
ハンドボールのサイドシュートが上達する練習方法
サイドプレーヤーのシュートは難しいです。 なぜなら、ほかのポジションよりシュートを打てる角度が狭いからです。 角度のない場所から、シュートを打つので前ではなく横にジャンプしなければならないし、ラインクロスにも注意を払わな・・・
フリースローのやり方とコツ | ハンドボールが上達する練習方法
ハンドボールの試合では、ディフェンスに守られてしまったときにフリースローというものが与えられます。 このフリースローを有効に使うためにどうするのかを解説します。 1.フリースローとは ハンドボールのフリースローというのは・・・
7ｍスローの投げ方とコツ | ハンドボールが上達するコツ
ハンドボールの試合中、得点チャンスが阻まれるような悪質なファールや同点で試合終了を迎えた時などに7ｍスローが行われます。 この一点のチャンスを確実に取るために今回は7ｍスローについて解説します。 1.7ｍスローを決めるに・・・