「ハンドボールのシュート上達法」の記事一覧（5 / 9Page）

ハンドボールで手首のスナップが使えることは、シュートにおいては特に重要になります。 その上達はまさにハンドボールの上達といってよいでしょう。 1.得られる効果 しばしばスナップが重要だとは言われていますが、何がそれほど重・・・

「スナップのきいたシュートの打ち方|ハンドボールが上達する練習方法」の続きを読む

ハンドボールのシュートで下を狙うのは意外にリスキーです。 リスクとその対策について、いろいろ書いていきたいと思います。 1.リスクとは 下のコースを狙うことによって、ボールに重力の分だけ速度が加わるためシュートの際にアド・・・

「ハンドボールのシュートで下を狙う」の続きを読む

ハンドボールには「しゃくり」というシュート時のテクニックがあります。 この特徴と練習法について紹介していきたいと思います。 1.しゃくりとは ハンドボールではサイドシュートやステップシュートにおいて、しばしばサイドスロー・・・

「ハンドボールのシュートにおけるしゃくりについて」の続きを読む

ハンドボールでは投げるときに野球とは違った特殊な腕の動きを要求されます。 特にシュートの時に顕著に影響してきますから、そこに着目して上達のコツを書いていきたいと思います。 1.肘を伸ばす 野球では投球の際に肘を曲げますが・・・

「ハンドボールのシュートの時の腕の動き」の続きを読む

ハンドボールはジャンプシュートに目が行きがちですが、ステップシュートも大事な得点源です。 その上達のコツ、練習法についていくつかご紹介したいと思います。 1.フォーム ボールを投げる、ただそれだけのことですが、「きれいに・・・

「ハンドボールのステップシュートが上達する練習方法」の続きを読む

ハンドボールの中でも速攻できれいに得点できるとかっこいいですよね。 速攻時のシュートについて気を付けるべきことについてまとめていきたいと思います。 1.斜めに切り込む 速攻の時はほとんどの場合フリーになっていると思います・・・

「速攻時のシュートの打ち方 | ハンドボールが上達する練習方法」の続きを読む

ハンドボールのシュートの中でも特に特殊なサイドシュートですが、その着地についても様々な派閥があります。 ここではそれぞれの特徴と気を付けるべきことを紹介していきます。 1.きれいに着地する派 ジャンプ力に自信がある人、ス・・・

「ハンドボールのサイドシュート後の着地」の続きを読む

ハンドボールはシュート後、サイドシュートでは特に、倒れこみをすることがあります。 その目的と注意点についてまとめてみました。 1.そもそもなぜ ハンドボールでは上体を覆いかぶせるようにしてシュートを放ちます。 そうなると・・・

「ハンドボールのサイドシュート後の倒れこみ」の続きを読む

ハンドボールでサイドのポジションにいれば多くの人がサイドスローを考えたことがあるかと思います。 サイドシュートを輝かせてくれるサイドスローについてまとめてみました。 1.サイドシュートとサイドスロー サイドというポジショ・・・

「ハンドボールのサイドシュートにおけるサイドスロー」の続きを読む

ハンドボールにはいろんな角度からシュートを打つ機会がありますが、サイドシュートはその中でもとりわけ特別なものです。 サイドシュートのときの足元に関する注意事項をまとめてみました。 1.サイドシュートの特徴 ハンドボールの・・・

「ハンドボールでサイドシュートをするときの足運び」の続きを読む